Roses Bouquet of With Roses
咲いたバラや日々の生活
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ミィ
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  • バラとエンジェルに
    アンティーク、レースが好きです。
    白いバラ、花びら一杯のバラが
    大好きです。
    気楽にのんびりマイペースで
    やっていこうと思っていますので
    よろしくお願いします。
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    体調が...
    我が家のお盆休みも昨日で終わりました。
    昨日は清里へ
    ワン達も連れて行って楽しかったですね~
    さて帰りは渋滞4時間半もかかって帰宅。
    疲れたのか寝ようとすると動悸と息苦しく心臓発作かと
    思うほどであわててしまいました。
    更年期障害でしょうかね心臓でひっかかったことも
    一度もないし、毎年の心電図でも問題なかったし
    一応救急病院へ電話して症状を伝えましたが
    こういうときは脈拍をちゃんと取っておくと良いようです。
    ワン用に買った聴診器があったので音を聞いてみると完全に
    リズムが乱れて苦しくなるとおもしろくリズムが変化していた。
    安静にして頭痛もあったので薬を飲んで寝たら案の定良くなった
    のですがビックリするものですね。
    最近やっぱり筋力も衰えてきているし
    色々気を使うお年頃?になってきています。
    でも食後のおいしいデザートはやめられません(;;
    食事を減らすことはある程度の年齢からは良くないようです。
    カロリー消費のための運動ではなくて筋力をつけるための
    運動を毎日15分20分でもすることが一番なんだそうです。
    通常エネルギー燃焼には20分以上の続けた運動が必要だと
    言いますね。
    家事は20分以上もちろんかかりますが家事は運動には
    ほとんど入らないようですね。拭き掃除30分だとかなり違うとは
    思いますが、掃除機をかけたりお洗濯そんな程度では全然...
    PCに座って何かを検索なんかしてネットサーフィンに夢中になっているとあっという間に2時間経っていたりしますが、
    そんな風に健康のために運動に夢中になれるようなものがあると
    便利ですよね。健康のための商品をネットで検索して2時間たったって
    無駄ですよね(笑)
    そう思って実はDVDを買ってきた。思ったよりハードですが
    頑張ってみようかなとは思っていますが...続くでしょうかね?
    家族がいると出来ないのでもちろん平日の
    昼間しか出来ませんが1サイズUPしてしまった服のサイズを
    少し元に戻したいものです

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    【2006/08/15 10:26】 Diary | COMMENT(6)

    この記事に対するコメント

    お久しぶりです。
    残暑お見舞い申し上げます。

    体調を崩されてたんですね…。お見舞いいたします。
    私もぎっくり腰やら腱鞘炎やら経験があるので…。
    先日の健康診断の結果では貧血と不整脈があったりして
    なんだかぼろぼろです。^^;

    元気になられたらまた美しい薔薇の画像をUPしてくださいね。
    お待ちしています。

    お天気も不安定で体調管理も難しいですがどうぞお大事に。
    生姜はいいらしいですね。
    【2006/08/15 20:07】 URL | minibaramama #- [ 編集]


    minibaramamaさんこんにちは
    貧血に不整脈ですか!
    私も不整脈らしいので明日は24時間心電図をつける予定です。
    大分間隔はあいてきたのですが、なんだか胸が苦しい気がするのは
    気のせいでしょうかね(笑)
    お天気も週末まで崩れているようですが少し涼しく感じますね。
    minibaramamaさんもどうぞお大事にしてくださいね♪
    【2006/08/16 20:25】 URL | ミィ #- [ 編集]

    はじめまして!
    こんにちは。バラの検索からこちらへたどり着きました。
    きれいな画像とページのセンスがとっても素敵で、感動しました!!!

    でもはじめて拝見したブログが、お体を壊された内容でびっくりしました・・・。
    この異常な暑さも重なって、体には本当に負担が多かったのでしょう。
    ゆっくりなさって、からだをいたわってください。
    そしてまた、調子が戻られるのをお祈りいたします。

    私事で恐縮ですが、今年の春からバラに興味を持ち始め、アパート暮らしの現在はバラ新苗を3種とその他数える程度の草花を育てております。
    バラ大百科を読んだり、こうしてブログや通販ショップを拝見しながら、日々バラへの思いを膨らませております。

    現在新居建築中のため、バラ購入は主人より待ったがかかってしまい、心で泣いています・・・。来春には越せる予定なので、がまんです。
    DIYのページも拝見し、これまた感動しました!!!我が家は予算的に業者依頼が難しく、本当に素人手のみで取り掛からなければならない予定です・・・。
    ミィさんのお庭づくりはとっても参考になります!というか、参考にさせてください!
    主人にもみてもらって、ふたりで勉強したいです。

    長くなってしまい、スミマセン。これからも素敵なブログをたのしみにしております。
    くれぐれもお大事になさってください。

    【2006/08/22 15:37】 URL | とことこ犬 #- [ 編集]


    こんにちは
    今新築中なのですか~楽しみですね!来年春まで色々夢は膨らみますね
    庭は自分達で十分出来そうですよ。今はDiyの本もありますからフェンスだって
    皆手作りしてしまう人だって多いですよね。
    でも実際数年経ってみるとあそこはこうしたほうが良かった...なんて結局
    頼んでお金をかけてからまた直すなんてことになったらなかなか直せませんから
    是非頑張ってお庭造って見て下さい♪
    作ったフェンスは(白)今は車が入りなくなり結局実は駐車場スペースは縦に
    今はすればよかったと後悔しているんですよ(笑)
    ガーンと車が庭の前面に横に駐車してあるのでじゃまでじゃまで
    仕方ありません(;;
    今度は絶対門を道路に平行にして駐車場を縦にして前面にも移動式の
    フェンスを、、、なんて考えているんですがなかなか実際予算的にも難しく
    時間的にも体力的にもまだそこまで気合が入っていません(笑)
    頑張って下さいね~結構やりだすと楽しかったですよ♪

    【2006/08/22 17:14】 URL | ミィ #- [ 編集]

    腰が痛いのは、辛いですね。
    腰が痛いのは辛いものです。
    私も14年間悩まされました。

    私が考案した腰痛解消法をお試しください。

    【3分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。

    腰をお大事に。
    【2008/03/30 06:38】 URL | 腰痛アドバイザー #- [ 編集]


    ありがとうございます♪
    腰大分良くなりました♪
    【2008/04/09 07:50】 URL | ミィ #- [ 編集]


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