先日例のごとくオフ会があってとっても
楽しく過ごしました。
帰りはフォートナム＆メイソンの紅茶を手に入れて帰宅
バラも予約してきました。


もう１０月も終わりですね。早いものです。
あっと言う間です。
庭のバラ達は今はドルシュキがたくさん蕾をもっています。
今日カットしてアレンジ（投げ入れ）してみたのですが
秋にうちのバラで家の中にバラを飾れたちょっとうれしいですね。



ヘリテージ、コーネリア、セシリア、コテージローズ、ジェネラスガーデナー、ホワイトドーン、スノーグース、あとはセプタードアイル、パットオースチン
です。まだヘリテージは咲いています。
あと咲いているのはラジオタイム、レッドエデン。。といっても
すごくにぎやかに咲いているわけではありません。
あちこちでポツラポツラです。
玄関前にあったかなり伸びたキャリエールも根きり虫にやられ
枯れ枝になってしまったり
東側のバラの一季バラは伸びすぎて上から下の地面を這っていたり。。。上からビヨーンと弓なりに降りてきたりとすごい
状態です。今週末誘引と不必要な枝を整理して
旦那はクリスマスのイルミネーションのライトアップを始める
ようです。週末は大変なことになりそうです。
東バラの伸びたバラ移動したいのですが長いバラを植え替えるとかなり
先がダメになるだろうな〜......
ポールズヒマラヤンムスクは２階までとうとう届いてしまって
上でぐるり。。。
うれしいのはツルアイスバーグが数輪だけ上の方で返り咲いて
いたんです♪３年目？にしてうれしいニュースです。
さて、風邪が治らずに気管支炎のようなセキが止まりません。
また病院に行ってこないといけません。
風邪が流行しているようですね。

リサイクルショップへ。。。
そんなに大きくないと思ったのですが
なんと２階にはブランド物の洋服や奥には楽器も
あったり結構楽しめました。
なんとM●のジャケット（ラビットファー付き）が
3800円。痛みもないし新品同様。
ラッキーと手に取る。なんと最近のブランドって余り
洋服も実はわからなくなってきたんですが、いろんな
ものがあった。もちろん買い取りもやっているそうで、
なかなか安くてビックリするものもあってビックリ。
貴金属類もあったし、スカーフも新品のものも結構あったし
ネクタイの新品ブランド物も。。。（ん、クリスマスは
ネクタイかな？（笑）なんてひらめいてしまった〜）
余り長く見ていたので旦那は先に車へ行ってしまったのですが
ついつい時間を忘れて。。。。
ニコニコ顔でジャケットを手に。。。車へ。
今日の買い物ボタン電池。。。一階入り口付近にあったのに
すっかり買い忘れてシマッタ（トホホ）
海外へ送る贈り物も見付けて来たかったのに
結局もう少し後回しになりそうだ。。。

すっかりごぶさたしてもう10月中旬
早いものです。あっという間に秋。もうすぐ冬？
あらら。。。
春からいっきに体重が増えてしまっておそろしい体重に
なってしまいました。
膝は痛いし体は重い...やっぱり5kgや6kgのお米を
体に乗せているのと同じなんですものね。そりゃ膝も
痛くなるわ。。。
始めて整体というか骨接ぎ？へいきました。
首は動かないし痛いし、腰も痛い、膝も痛い。。。。
まるでお年寄りのように立ち上がるのもちょっと大変だった。
いきなり太ればそれはかなりきついでしょうね〜
初めてお灸をしてもらった。。ちょっと恐かったのですが
まずどうにか乗り越えたという感じでした。
帰宅して次の日にはかなり良くなっていてビックリ！
次の週も行くことにした。2回行って2000円保険適用なので
かなり安い。最初に全身ローラー、次に電気、お灸、マッサージと
時間も結構かけても1000円。
安いですよね〜
今月ちょっと首がまた痛くなった、肩も。。。もう動かない...
その理由は実は痩せようかなと思ってDVDの体操で
逆腕立て伏せなるものがあって、仰向けで腕立て伏せを
するものでした。びっちり色々な体操をして
「今日はもう頑張ったからすっきりしたかな〜」なんて
もうすっかり贅肉も取れたような気分（気分だけ）になって
お風呂に入ってぐっすり...
朝起きると首が...腕が...肩が...腰が...
首は回らず、腕は激痛、肩も..
そんなこんなでまた骨接ぎへ行きたかったのですが
お休みでいけず。。。こうなりゃ自分でせんねん灸だ！
やっと薬局で買えたせんねん灸。段階がいくつもあって
まぁ中間よりちょっと弱めを選べば大丈夫かな〜という
気持ちで手に入れました。。。むふっ。。。
いけるじゃない〜
夜寝る前に電気を薄暗くして肩にいくつか乗せたお灸が
鏡に映った。。。ん〜なんかすごく恐いことしているみたい。
肩の上が何箇所も明るい。。。
でも結構効きましたヨ。温める効果とつぼの刺激。。
1箱100個近く入っているのかしら？くせになるかも。。。（笑）